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春節(jié)期間每天都與大魚大肉、瓜子花生相伴，麻將撲克通宵打著，不分晝夜睡著。節(jié)后突然上班，很多人會(huì)出現(xiàn)嗓子疼、上火等癥狀，然后一不小心就感冒了。于是乎，我們反省，為什么上火之后總是更容易感冒呢?

人體是由金、木、水、火、土五行構(gòu)成，即由肺、肝、腎、心、脾為中心的五大系統(tǒng)構(gòu)成，水火是陰陽的征兆，陰陽相互平衡和制約，五行互生互克，若五行之間因某種原因發(fā)生一行或數(shù)行生克異常，則會(huì)導(dǎo)致陰陽平衡紊亂而發(fā)生疾病。具體到上火就是五行中火過旺，其原因主要是操心過度、生氣化火、過食辛辣厚味生內(nèi)熱、勞累過度傷陰耗氣生虛火等，內(nèi)火一旦產(chǎn)生，一方面人體引水自救，即本能性的想睡覺、不愛吃飯或只想吃清淡飲食、由生氣所致的只想發(fā)泄一下等，如果能及時(shí)通過上述自救辦法休養(yǎng)生息，則陰可生，火可降，不至于得病，相反，若病因持續(xù)不減，則內(nèi)火過亢，會(huì)出現(xiàn)咽喉干痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口瘡口渴、舌痛牙痛等癥狀，此時(shí)呼吸道、消化道黏膜抵抗力減弱，中醫(yī)講發(fā)揮抗御外邪作用的衛(wèi)氣已經(jīng)非常弱了，抵御外界邪氣的能力不足，所以一遇氣候變化或受患者傳播邪氣則很快發(fā)病，導(dǎo)致感冒或流感。

上火引起的感冒該如何治療

1.一般治療

注意休息、多飲水、注意營養(yǎng)、飲食要容易消化;注意通風(fēng)和空氣消毒;注意觀察并發(fā)癥。

2.藥物治療

主要是減輕癥狀、縮短病程防止并發(fā)癥。不用吃藥即可治療上火感冒的小偏方

3.薄荷水

中醫(yī)上講，薄荷——性涼味辛;歸肺、肝經(jīng);清香升散; 具有疏風(fēng)散熱，清頭目，利咽喉，透疹，解郁的功效;主治風(fēng)熱表癥，適宜頭痛目赤、咽喉腫痛、口瘡口臭、牙齦腫痛、風(fēng)熱瘙癢者。薄荷葉泡茶喝有清涼感，有清熱利尿、神清氣爽、解毒敗火之功效。所以，上火引起的感冒者可以用薄荷泡水喝，只有先把火氣去除，感冒就好了一大半了。

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