秋天總讓人聯(lián)想到金黃的落葉和故都的秋，可對于過敏性鼻炎患者來說，還有漫天的粉塵和植物花粉，都說春天花粉多，鼻炎難伺候，殊不知秋天更是過敏性鼻炎的高發(fā)季，像沙蒿這樣的植物常常在秋天“肆虐”，讓過敏性鼻炎患者苦不堪言。
究竟是感冒還是過敏性鼻炎？
過敏性鼻炎有著跟感冒很相似的癥狀，都是鼻癢、鼻塞、打噴嚏和流鼻涕，那到了過敏性鼻炎的高發(fā)季，怎么區(qū)分這兩種疾病呢？下面給大家介紹幾個小竅門：
癥狀
過敏性鼻炎的典型癥狀是陣發(fā)性噴嚏、大量清水樣鼻涕、鼻塞和鼻癢，常伴有眼部癥狀如眼癢、眼紅、流淚、眼部灼熱感等，部分患者會有嗅覺衰退的表現(xiàn)。
而感冒的癥狀表現(xiàn)在鼻部為打噴嚏、流鼻涕（清水樣或黃濃鼻涕）、鼻塞，常伴有咽痛、咽癢、咳嗽等，嚴重者會因為感染導致發(fā)熱癥狀，并伴有畏寒、頭痛、食欲不振、乏力、四肢酸痛等全身癥狀。
持續(xù)時間
過敏性鼻炎具有明顯的季節(jié)性，尤其高發(fā)于春秋季節(jié)，每次發(fā)作持續(xù)時間較長，可持續(xù)數(shù)周或數(shù)月，表現(xiàn)為反復發(fā)作。
而感冒的病程較短，一般持續(xù)一周左右，不會超過10天，嚴重者經(jīng)有效治療后也會很快緩解。
過敏性鼻炎能根治嗎？
患者最關心的問題就是這種病能不能根治了，從理論上講，只要有過敏體質的人和過敏原存在，這種病就是無法根治的，只能用藥物控制，緩解。
目前臨床上有一種免疫療法，就是我們常說的脫敏治療，它能通過長期的治療使患者對過敏原不再敏感，但是免疫治療也有它的局限性，目前的治療只能針對個別過敏原，并且它無法改變患者過敏體質的問題，很多患者有可能在治療后對一種過敏原不敏感了，又對新的物質過敏了。所以合理治療，改善生活質量最重要，不必刻意追求根治。
3個辦法輕松緩解鼻炎
1、適當?shù)倪\動
保持科學規(guī)律的運動，能夠加快全身的血液循環(huán)，提高新陳代謝的速度。運動的時候能夠增強人們的體質，預防各種疾病的產生。鼻炎患者要根據(jù)年齡以及體力選擇合適的運動，幫助鼻腔擴展，增加了空氣流通的速度，恢復鼻粘膜的功能，增強心肺功能，防止并發(fā)癥的產生。
2、局部滴鼻藥物的方式
通過滴鼻藥的方式來緩解鼻炎，此藥物可以緩解干燥性鼻炎所引起的干燥，緩解了鼻腔堵塞的問題。使用激素類的滴鼻液，能夠減輕過敏性鼻炎所引起的流清鼻涕水和打噴嚏。
3、用冷水來治療鼻炎
患者每天早晨醒來后堅持使用冷水來清洗鼻子，緩解鼻炎的癥狀，具體的方法是使用手捧著冷水直接捂在鼻子上，把冷水直接吸在鼻孔里，然后再擤出來，反復多次可以緩解鼻炎的情況。
遠光瑞康提醒您：
?注意盡量避免接觸過敏原，遠離灰塵、塵螨、花粉、動物毛等；
?注意飲食衛(wèi)生，避免食用容易引發(fā)過敏的食物，如海鮮等；
?注意室內通風和衛(wèi)生，保證溫濕度適宜；
?保持個人衛(wèi)生，勤換衣物、勤曬被褥；出門時記得戴口罩；
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